Бесплатная
психологическая помощь
психологическая помощь
Психологическая экстренная помощь может понадобиться каждому. Если нет возможности обратиться к психологу за деньги — это можно сделать бесплатно в специализированных центрах.
"... Помощь — препятствие для существующего или возможного зла..."
Платон
Платон
Наш портал и специалисты НЕ оказывают экстренной психологической помощи.
Для этого есть специальные службы, контакты некоторых представлены на этой странице.
Для этого есть специальные службы, контакты некоторых представлены на этой странице.
Особенности бесплатной консультации
Как правило, ограничены по количеству сессий
Некоторые центры предоставляют только пробную бесплатную консультацию, некоторые — до 5-7 сеансов. Этого достаточно, чтобы преодолеть кризисную ситуацию, но не всегда бывает достаточно для глубокой проработки проблемы.
Некоторые центры не проводят разовых консультаций
Перед началом консультации уточните всю информацию по стоимости услуг.
Некоторые центры предоставляют только пробную бесплатную консультацию, некоторые — до 5-7 сеансов. Этого достаточно, чтобы преодолеть кризисную ситуацию, но не всегда бывает достаточно для глубокой проработки проблемы.
Некоторые центры не проводят разовых консультаций
Перед началом консультации уточните всю информацию по стоимости услуг.
У вас не всегда может быть возможность сменить консультирующего психолога
Это значит, что для смены психолога надо будет скорее всего сменить центр помощи.
Если вы получаете консультацию в учебном заведении, она может быть частью обучения студентов
Это значит, что за ходом работы будут наблюдать коллеги, а потом обсуждать ваш случай.
Когда человек платит за услуги, их субъективная ценность повышается
Хочется вкладываться, выполнять домашние задания и рекомендации психолога. Если помощь бесплатная, деньги не мотивируют работать и меняться. Поэтому нужно будет найти внутреннюю мотивацию
Это значит, что для смены психолога надо будет скорее всего сменить центр помощи.
Если вы получаете консультацию в учебном заведении, она может быть частью обучения студентов
Это значит, что за ходом работы будут наблюдать коллеги, а потом обсуждать ваш случай.
Когда человек платит за услуги, их субъективная ценность повышается
Хочется вкладываться, выполнять домашние задания и рекомендации психолога. Если помощь бесплатная, деньги не мотивируют работать и меняться. Поэтому нужно будет найти внутреннюю мотивацию
Бесплатные психологические консультации
Москва, Санкт-Петербург, Краснодар
+7 800 555-73-74
• e-mail: psychology@lgbtnet.org
• Форма для записи
• Онлайн-чат
• e-mail: psychology@lgbtnet.org
• Форма для записи
• Онлайн-чат
+7 499 173-09-09
Консультация по переписке (Форум)
Консультация по переписке (Форум)
Консультации для онкологических больных
+7 499 553-04-70
Задать вопрос психологу
+7 499 553-04-70
Задать вопрос психологу
+7 812 401-61-66
Горячая линия: +7 812 708-40-41
Форма для записи на прием
Горячая линия: +7 812 708-40-41
Форма для записи на прием
+7 (812) 242-38-98
• Запись на консультацию к психиатру: +7 (812) 246-21-79
• Запись на консультацию к психотерапевту: +7 (812) 246-21-80
• Запись на консультацию к психотерапевту: +7 (812) 246-21-80
+7 (886137) 51159
Экстренная помощь и телефоны доверия
Человеку необходима экстренная психологическая помощь, когда он находится в остром кризисном состоянии, пережил шок или думает о суициде.
В таких ситуациях нет времени подбирать психолога и ждать сеанса — нужно получить консультацию немедленно. Для этого работают круглосуточные телефоны доверия и службы экстренной помощи.
РФ, Москва, Санкт-Петербург, Краснодар
(Некоторые операторы могут взимать плату за соединение)
В таких ситуациях нет времени подбирать психолога и ждать сеанса — нужно получить консультацию немедленно. Для этого работают круглосуточные телефоны доверия и службы экстренной помощи.
РФ, Москва, Санкт-Петербург, Краснодар
(Некоторые операторы могут взимать плату за соединение)
+7 495 989-50-50
Задать вопрос психологу
Задать вопрос психологу
+7 499 173-09-09
Консультация по переписке (Форум)
Консультация по переписке (Форум)
Телефон доверия для детей и родителей: +7 499 795-15-01
Телефон доверия для детей и родителей: +7 800 250-11-91
Всероссийский телефон доверия для женщин, пострадавших от домашнего насилия: +7 800 70-00-600
Горячая линия: +7 499 901-02-01
Кризисная почта: online@sisters-help.ru
Кризисная почта: online@sisters-help.ru
+7 495 421-55-55
+7 812 246-27-80
+7 800 2000-122
+7 812 576-10-10
+7 812 576-10-10
+7 812 327-30-00
+7 861 224-05-95
Телефон доверия психиатрической службы: +7 800 250-2955
Телефон доверия: +7 861 233-18-27
+7 800 100-01-91